5 SIMPLE TECHNIQUES FOR تجربتي مع التقاعد المبكر

رغم المغريات المتمثلة في الحصول على وقت فراغ، من المهم أن يتم تقييم جميع الجوانب المالية والنفسية قبل اتخاذ القرار.احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها ا

أن يكون طعامك غنياً بالخضروات الطازجة نيئة أو مطبوخة، وباللبن الرائب، وتناولي الخبز الكامل أو الخبز مع النخالة للوقاية من الإمساك، الناتج عن الكسل العام لجميع العضلات الملساء.حتى وإن كان دوا�